psiCOVIDa - 10 / Información útil, pautas y dinámicas para toda la población

 

Un excelente trabajo realizado por psicólogas y psicopedagogas que contiene información, pautas y dinámicas útiles para el manejo y afrontamiento de la situación de crisis en la que nos encontramos todas las personas. Incluyen material útil no sólo a la población general sino también a colectivos concretos, de esta manera dicho material recoje los siguientes puntos: 

1. Recomendaciones (qué hacer vs qué no) para la población general
2. Material para personas con trastorno de ansiedad. 3. Material para personas altamente vulnerables al virus.
4. Material para cuidadores de personas enfermas.
5. Material para personal sanitario y otros profesionales expuestos.
6. Material para familias e hijos.
7. Material para familias e hijos con discapacidad.
8. Material para personas mayores.
9. Material para teletrabajadores.
10. Material de Mindfulness para el manejo de la ansiedad.
11. Material para la gestión de los pensamientos y de la ansiedad.
12. Material práctico en tiempos de crisis.

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