La flexibilidad cognitiva, qué es y cómo potenciarla
La
flexibilidad cognitiva es la llave de la inteligencia. Es el engranaje mental que nos
permite pensar en varias ideas a la vez, descartar unas, valorar otras,
reaccionar ante situaciones nuevas haciendo uso de la experiencia y también de
la creatividad. Pocas funciones ejecutivas nos ayudan tanto a poder adaptarnos
con mayor efectividad a cada uno de nuestros contextos.
Decía Albert Einstein que brillante es aquel que
se atreve a cambiar sus ideas en un momento dado. Nada es tan necesario. Nada es
tan extraordinario y vital en el ser humano como nuestra capacidad para
reajustar conductas y pensamientos para sobrevivir con éxito y avanzar con
mayor audacia.
En éste espacio podrás encontrar:
- La flexibilidad cognitiva media en nuestro bienestar
cotidiano
- ¿Por qué es importante la flexibilidad cognitiva?
- ¿Cómo podemos potenciar nuestra flexibilidad cognitiva?
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